大人の手足口病に注意——2026年に流行、成人は症状が強く出ることも。特徴と対処を内科医が解説
手足口病は「子どもの夏の病気」というイメージが強いと思います。ですが、大人もかかります。しかも、原因となるウイルスによっては、子どもよりも大人のほうが症状が強く出ることがあります。2026年はこの手足口病が各地で流行しており、育児中の親御さんを中心に、大人の相談も増えています。ここでは成人の手足口病について、事実にもとづいて整理します。
2026年、手足口病が流行しています
2026年は、春から初夏にかけて手足口病の報告が増え、地域によっては流行の「警報」レベルに達しています。たとえば九州では、宮崎県・鹿児島県などで定点あたりの報告数が警報の基準（定点あたり5人）を超えたことが発表され、熊本県でも前の週から報告が倍以上に増えた時期がありました。手足口病は例年、夏に流行のピークを迎えるため、これから夏にかけても注意が必要です。最新の地域ごとの流行状況は、各都道府県や公的機関の発表で確認できます。
大人もかかる——しかも症状が強く出ることがある
手足口病は主に乳幼児がかかりますが、免疫を持っていない大人も感染します。原因ウイルスにはコクサッキーウイルスA6・A16・A10、エンテロウイルス71などがあり、とくにコクサッキーA6が流行する年には、大人にも症状が強く出やすいことが報告されています。子どものときにかかっていても、別の型には再びかかることがあります。
大人の手足口病の症状
基本は、手のひら・足の裏・口の中などに水疱（水ぶくれ）ができ、発熱を伴います。大人の場合、次のような特徴がみられることがあります。
- 水疱が大きめで、手足だけでなく、体幹・おしり・太ももなど広い範囲に広がる
- 38℃以上の高めの発熱
- 口の中の水疱や潰瘍が痛く、食事や水分が摂りにくい（脱水に注意）
- 強いだるさ、関節の痛み、頭痛など、全身のつらさが目立つ
多くは1週間ほどで自然によくなりますが、大人では「思ったよりつらい」と感じる方が少なくありません。
数週間後に「爪が浮く・剥がれる」ことがある
コクサッキーA6による手足口病では、発症から数週間〜1か月ほどたってから、爪が浮いたり剥がれたりする「爪甲脱落症（そうこうだつらくしょう）」が起こることがあります。2011年に日本で流行した際の報告では、追跡された63例のうち約半数にみられたとされています。驚かれると思いますが、多くは自然に新しい爪が生えてきますので、過度に心配はいりません。気になる場合はご相談ください。
どうやってうつるのか
くしゃみや咳のしぶき（飛沫）、水疱の中の液や、便に含まれるウイルスを介してうつります。とくに、症状が治まったあとも、便には数週間ウイルスが出続けることがあり、回復後もしばらくは注意が必要です。大人の場合、保育園や家庭で子どもの世話（おむつ替えなど）をしていて感染するパターンがよくみられます。手洗いを丁寧に行い、タオルの共用を避けることが基本の対策です。
治療と、家でできること
手足口病に効く特効薬はなく、治療は症状をやわらげる対症療法が中心です。熱やのど・口の痛みには解熱鎮痛薬を使い、水分をこまめにとることが大切です。口の中が痛いときは、しみにくい冷たいもの・やわらかいものを選ぶと摂りやすくなります。脱水が心配なとき、高熱が続くとき、水分が摂れないときは受診してください。
仕事は休むべきか
手足口病は、学校保健安全法で一律に「何日休む」と決められた病気ではなく、出席や出勤の可否は全身状態で判断します。大人の場合、発熱やだるさが強いときは無理をせず休み、体調が回復してからの復帰が基本です。ただし、回復後もウイルスの排出が続くため、職種（とくに保育・介護・調理など）によっては、手洗いの徹底など職場での配慮が必要になることがあります。判断に迷うときは相談してください。
妊娠中の方・受診の目安
妊娠中に感染が心配な場合は、自己判断せず、かかりつけの産婦人科や医療機関に相談してください。また、次のような場合は受診をおすすめします。
- 高熱が続く、ぐったりして水分が摂れない
- 強い頭痛や繰り返す嘔吐、首の後ろの張りがある（まれな合併症のサイン）
- 発疹や痛みが強く、日常生活に支障がある
まとめ
2026年は手足口病が流行しており、大人もかかります。とくにコクサッキーA6の年は、成人で高熱や広い範囲の発疹、強いだるさが出ることがあり、数週間後に爪が剥がれることもあります。多くは自然によくなりますが、脱水や、まれな合併症には注意が必要です。効く薬はなく、水分・休養と手洗いが基本です。つらい症状や心配なことがあれば、無理をせずご相談ください。
参考文献
- 国立健康危機管理研究機構（JIHS）感染症発生動向調査
- 各都道府県（宮崎県・熊本県・鹿児島県ほか）の手足口病流行情報
- 手足口病・エンテロウイルス感染症に関する標準的な知見
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